Jordbävningar och tsunami

Jordskalv uppstår när spänningar i jordskorpan plötsligt frigörs, ofta i områden där jordskorpans plattor rör sig i förhållande till varandra. Små jordskalv inträffar dagligen runt om i världen, men de flesta är så svaga att de inte märks.

Kraftiga jordskalv förekommer framför allt i områden nära gränserna mellan jordskorpans plattor, bland annat runt Stilla havet och i delar av Asien, Nord- och Sydamerika samt Medelhavsområdet.

Viktigast av allt

Skydda dig mot fallande föremål, glas och byggnadsdelar. Om du är inomhus när marken börjar skaka – stanna normalt kvar inomhus tills skakningarna har upphört.

Om du befinner dig inomhus

  • Gå ner på händer och knän så att du inte faller omkull.
  • Sök om möjligt skydd under ett stadigt bord och håll fast i det tills skakningarna upphör.
  • Om du inte kan ta skydd under ett bord, skydda huvud och nacke med armarna.
  • Håll dig borta från fönster, glas, bokhyllor och andra föremål som kan falla.
  • Spring inte ut ur byggnaden medan marken skakar.
  • Använd aldrig hiss.

Om du befinner dig utomhus

  • Förflytta dig om möjligt till en öppen plats.
  • Håll dig borta från byggnader, murar, broar, elledningar och träd.
  • Var uppmärksam på fallande föremål och nedfallna elledningar.
  • Stanna på en säker plats tills skakningarna har upphört.

Risk för tsunami

Kraftiga jordskalv under eller nära havet kan orsaka tsunami. Om du befinner dig vid kusten och känner ett kraftigt eller långvarigt jordskalv, ska du snabbt lämna stranden och lågt liggande kustområden och ta dig till högre mark eller längre inåt land.

Andra naturliga varningstecken är att havet plötsligt drar sig tillbaka eller stiger ovanligt mycket, eller att ett kraftigt och ovanligt dån hörs från havet. Vänta inte på en officiell varning om något av dessa tecken uppträder.

Återvänd inte till stranden eller andra riskområden förrän myndigheterna meddelar att det är säkert. En tsunami består ofta av flera vågor och den första vågen behöver inte vara den största.

Följ lokala varningar

Följ alltid lokala myndigheters varningar och evakueringsanvisningar. I områden med risk för jordskalv eller tsunami kan det vara klokt att i förväg ta reda på var närmaste evakueringsväg och säkra område finns.


Senast uppdaterad 2026-09-06