Allt fler reser trots kronisk sjukdom, diabetes, hjärtproblem, tarmsjukdom eller funktionsnedsättning. I de flesta fall går det utmärkt — men en bra planering före resan är viktig.

Sjukvård, läkemedel och tillgänglighet kan skilja sig mycket från Sverige. I vissa länder kan det vara svårt att få tag på rätt mediciner, insulin, sprutor eller medicinsk hjälp vid komplikationer.

Innan du reser

Kontakta gärna din läkare eller vaccinationsmottagning före resan om du

• har kronisk sjukdom
• använder receptbelagda läkemedel
• har diabetes
• har hjärt- eller lungsjukdom
• använder sprutor eller kanyler
• är rörelsehindrad
• har nedsatt syn eller hörsel
• nyligen varit sjuk eller opererad

Vid längre resor eller mer avancerade sjukdomstillstånd kan det vara klokt att redan före avresan ta reda på

• var närmaste sjukhus finns
• om engelsktalande läkare finns på resmålet
• om ditt försäkringsskydd täcker sjukvård och eventuell hemtransport
  
  
  

Viktigt att ta med

• tillräcklig mängd av dina mediciner för hela resan
• extra mediciner i handbagaget
• recept eller läkarintyg på engelska
• lista över mediciner och doser
• information om allergier
• kontaktuppgifter till läkare och anhöriga

Behåll medicinerna i originalförpackningar.

Narkotikaklassade läkemedel

Vissa läkemedel kan klassas som narkotika i andra länder, exempelvis

• sömnmedel
• lugnande läkemedel
• starkare smärtstillande mediciner
• ADHD-läkemedel

Vid resa inom Schengenområdet kan särskilt Schengenintyg ibland krävas. Även många länder utanför Schengen har egna regler för införsel av vissa läkemedel och kan kräva läkarintyg, recept eller särskilda tillstånd.

Intyg för Schengenresor utfärdas vanligtvis av apotek och gäller normalt för högst 30 dagars förbrukning.

Eftersom reglerna skiljer sig mellan olika länder bör du alltid kontrollera vad som gäller för just dina läkemedel före avresa. Kontakta apotek, ambassad eller ansvarig myndighet om du är osäker.

 

Om du har diabetes

Resor över flera tidszoner kan påverka insulindoser och måltidstider

• Resor österut kan ibland innebära en dos mindre
• Resor västerut kan ibland innebära en extra dos

Diskutera därför alltid längre flygresor med din läkare före avresan.

Tänk också på att

• insulin inte får frysa
• insulin kan förstöras i stark värme
• turistdiarré kan påverka blodsockret kraftigt
• infektioner ofta försämrar diabeteskontrollen

Vid resa till varma länder kan kylfodral eller liten kylväska vara bra.

Om du har hjärt- eller lungsjukdom

Flygkabiner motsvarar ungefär 2 000 meters höjd, vilket kan påverka personer med

• hjärtsjukdom
• KOL
• astma
• hjärtsvikt
• tidigare blodpropp
• lungsjukdom

Var extra uppmärksam vid

• långflygningar
• hög höjd
• extrem värme
• luftföroreningar
• hög luftfuktighet

Några viktiga råd

• använd stödstrumpor vid långflygningar
• rör på benen under flygresan
• drick ordentligt
• diskutera blodproppsrisk med läkare vid tidigare blodpropp
• ta med extra mediciner

Om du har mag- eller tarmsjukdom

Personer med följande tillstånd kan vara känsligare för turistdiarré och andra tarminfektioner

• Crohns sjukdom
• ulcerös kolit
• tidigare magsårsoperation
• nedsatt magsyra
• behandling med syrahämmande läkemedel

Följande vaccinationer kan då ibland vara extra viktiga

• hepatit A
• kolera
• tyfoid

God livsmedelshygien är också mycket viktig under resan.

Om du använder sprutor eller kanyler

Personer som behöver regelbundna injektioner bör ta med

• tillräckligt antal sprutor och kanyler
• läkarintyg på engelska
• medicinsk information om sjukdomen

Säkerhetskontroller och tull kan annars skapa problem vid inresa.

Om du är rörelsehindrad eller har nedsatt syn/hörsel

Kontrollera redan före bokning:

Flyg och transport

• är flygplatsen tillgänglig?
• behöver du assistans?
• finns restriktioner för hjälpmedel?
• fungerar transfer och lokal transport?

Hotell

• finns hiss eller ramp?
• är toalett och dusch anpassade?
• finns handikappanpassade nödutgångar?
• kan du nå restaurang, pool och reception?

Se till att allt viktigt finns dokumenterat i bokningsbekräftelsen — inte bara som önskemål.

Tänk också på

Vissa läkemedel kan ge ökad känslighet för sol och orsaka hudreaktioner vid stark sol. 
Diskutera därför före avresan med din läkare om

• mediciner
• solning
• värme
• vätskebalans
• infektioner
• vaccinationer

En bra förberedelse minskar riskerna

De flesta resor går bra även för personer med sjukdom eller funktionsnedsättning — särskilt om man planerar i god tid före avresan.